Ketiak basah dan bau kerap kali mengganggu penampilan bahkan dapat menurunkan rasa percaya diri. Padahal Anda bisa melakukan tips sederhana sebagai cara supaya ketiak tidak bau dan mengganggu penampilan.
Namun sebelum membahas tentang cara supaya ketiak tidak bau apalagi basah, mari kita membahas penyebab bau tidak sedap pada ketiak.
Daftar Isi
Kenapa Ketiak Basah dan Berbau?
Berkeringat adalah proses metabolisme pada tubuh manusia. Keringat dapat dikeluarkan oleh seluruh bagian tubuh, tidak terkecuali ketiak. Namun, keringat pada area ketiak mengandung lebih banyak protein dan lemak sehingga aromanya berbeda dengan keringat lainnya.
Kontaminasi bakteri dengan keringat menjadikan aroma ketiak menjadi lebih berbau. Selain itu, faktor di bawah ini dapat makin memperparah kondisi bau ketiak dan basah:
1. Keringat yang Berlebih
Ketiak yang basah dan berbau umum terjadi pada orang yang mengalami keringat berlebih. Olahraga, memasak, beraktivitas di cuaca yang panas hingga menggunakan pakaian yang kurang tepat dapat memicu timbulnya keringat berlebih.
Kondisi lembab akibat keringat berlebih dapat mempercepat perkembangbiakan bakteri penyebab bau ketiak.
2. Makanan
Keringat merupakan hasil metabolisme tubuh dimana makanan adalah bahan bakar dalam proses ini. Anda akan mendapati bau ketiak yang tidak sedap saat mengkonsumsi makanan dengan aroma yang kuat.
3. Hormon
Perubahan hormon ini diasosiasikan dengan keringat berlebih yang dapat memicu timbulnya bau tidak sedap. Umumnya bau ketiak karena hormonal ini dialami oleh wanita seperti pada saat menjelang menstruasi, saat hamil dan menopause.
4. Konsumsi Obat
Beberapa jenis obat dapat memicu keringat berlebih, apalagi jika Anda mengkonsumsinya dalam jangka waktu lama.
Golongan obat penghilang rasa sakit seperti analgesik, antidepresan, dan obat hormonal dapat memicu produksi keringat berlebih yang dapat memicu bau ketiak.
Cara Mengatasi Ketiak Basah dan Berbau
Setelah mengetahui penyebab dari ketiak basah dan berbau, kini saatnya membahas cara supaya ketiak tidak bau.
Berikut 5 cara agar ketiak tidak bau dan basah:
1. Pilihlah Bahan Pakaian yang Tepat
Salah satu pemicu keringat berlebih adalah menggunakan pakaian yang tidak tepat.
Anda dapat mempertimbangkan jenis bahan yang nyaman dan dapat menyerap keringat seperti katun, linen, sutra, katun jepang, viscose, dan cotton combed yang akan membuat aktivitas nyaman tanpa dihantui ketiak basah dan bau.
2. Gunakan Tawas
Penggunaan tawas sudah sejak lama diterapkan dan dipercaya sebagai salah satu cara menghilangkan bau ketiak secara alami.
Tawas adalah bahan alami untuk menghilangkan bau ketiak karena bersifat sebagai antiperspirant yang efektif melawan bakteri dan mengurangi keringat berlebih.
Cara menggunakan tawas pun cukup mudah, Anda hanya perlu menggosokkan tawas padat ke kulit ketiak dalam kondisi lembab. Mudah bukan?
3. Hindari Makanan Pemicu Bau Ketiak
Cobalah untuk menghindari makanan beraroma kuat yang menjadi pemicu bau ketiak. Selain itu, kurangi konsumsi makanan pedas yang dapat membuat Anda lebih mudah berkeringat sehingga memicu timbulnya ketiak bau.
Diet atau mengatur asupan makanan inipun dapat diterapkan sebagai salah satu cara menghilangkan bau ketiak anak yang aman.
4. Gunakan Deodoran secara Rutin
Penggunaan deodoran yang tepat dan secara rutin dilakukan adalah cara terampuh dan termudah untuk mengatasi ketiak yang basah dan bau.
Anda dapat mencoba Dove Powder Soft Deodorant yang dapat melindungi ketiak dari keringat dan bau badan selama 24 jam. Selain itu, deodoran dari Dove ini memiliki komposisi ¼ moisturising cream yang bermanfaat untuk melembabkan dan menutrisi kulit ketiak Anda.
Wangi dari deodoran pun dapat hilangkan bau ketiak di baju sehingga Anda akan dapat melenggang dengan percaya diri dan beraktivitas nyaman tanpa khawatir akan ketiak yang bau dan basah.
5. Cukur Ketiak Secara Teratur
Bulu ketiak menjadi salah satu tempat favorit bakteri penyebab bau badan bersarang. Oleh sebab itu rajinlah mencukur ketiak secara teratur agar ketiak tidak bau dan basah.
Tubuh yang wangi tidak dipungkiri menjadi salah satu pendongkrak rasa percaya diri. Setidaknya 5 cara supaya ketiak tidak bau dan basah di atas dapat diterapkan untuk menjaga penampilan dan mendongkrak rasa percaya diri Anda. Selamat mencoba!
