5 Gerakan Olahraga Memperbanyak ASI
5 Gerakan Olahraga Memperbanyak ASI – Ibu menyusui perlu melakukan olahraga dengan rutin lho, sebab dengan melakukan olahraga bisa membantu untuk memberikan mental Anda efek positif. Sebab dengan melakukan aktivitas fisik, maka akan merangsang zat kimia dari otak yang bisa timbulkan perasaan tenang dan senang. Itulah mengapa berolahraga sering membuat orang merasa lebih bahagia. Bahkan …