5 Gerakan Olahraga Memperbanyak ASI
5 Gerakan Olahraga Memperbanyak ASI – Ibu menyusui perlu melakukan olahraga dengan rutin lho, sebab dengan melakukan olahraga bisa membantu untuk memberikan mental Anda efek positif. Sebab dengan melakukan aktivitas fisik, maka akan merangsang zat kimia dari otak yang bisa timbulkan perasaan tenang dan senang. Itulah mengapa berolahraga sering membuat orang merasa lebih bahagia. Bahkan olahraga juga jadi cara untuk memperbanyak asi yang sudah sedikit secara alami lho. Sebelum membahas hal tersebut, ketahui bahwa dengan olahraga maka tubuh Anda jadi ...








