8 Kelainan Pada Tulang yang Perlu Diwaspadai

Kelainan Pada Tulang yang Perlu Diwaspadai – Tulang adalah bagian dari tubuh yang berperan penting dalam membentuk rangka. Kita bisa berdiri, duduk dan mengangkat benda, karena adanya tulang yang sehat. Bagaimana kalau tulangnya tidak sehat. Tentu saja berpengaruh pada gerak motorik kita.

Mengenal kelainan pada tulang itu perlu, sebagai bentuk kesadaran kita akan pentingnya kesehatan. Apalagi semakin bertambahnya usia, keadaan tulang kita bisa menurun. Pengoposan tulang bisa saja terjadi pada usia senja. Jika tidak diperhatikan sejak awal, bisa jadi kelainan tulang terjadi lebih dini.

Mengenal Kelainan Pada Tulang

apa nama kelainan tulang pada gambar disamping, apa saja kelainan pada tulang jelaskan beserta penyebabnya, bentuk x merupakan kelainan pada tulang yang disebabkan oleh, berdasarkan gambar tersebut kelainan pada tulang ini disebut, contoh kelainan pada tulang, contoh kelainan pada tulang belakang, fisura adalah kelainan pada tulang akibat dari kecelakaan yang menimbulkan, fraktura adalah kelainan pada tulang yang diakibatkan oleh, fraktura merupakan kelainan pada tulang, gangguan pada ruas tulang belakang, gangguan pada tulang akibat infeksi, gangguan pada tulang dan cara mengatasinya, gangguan pada tulang gigi dan kuku disebabkan kekurangan vitamin, gangguan pada tulang lengan, gangguan pada tulang manusia, gangguan pada tulang rematik, gangguan pada tulang tersebut adalah, istilah penyakit kelainan pada tulang akibat kecelakaan adalah, jelaskan kelainan pada tulang yang disebabkan kesalahan posisi duduk, jenis kelainan pada tulang belakang antara lain, kaki x merupakan kelainan pada tulang yang disebabkan oleh, kelainan pada organ tulang, kelainan pada tulang, kelainan pada tulang ada, kelainan pada tulang ada 3 akibat salah posisi duduk yaitu, kelainan pada tulang ada 5 sebutkan dan jelaskan, kelainan pada tulang adalah, kelainan pada tulang akibat, kelainan pada tulang akibat kecelakaan atau jatuh disebut, kelainan pada tulang akibat kecelakaan baik kendaraan bermotor atau jatuh disebut, kelainan pada tulang akibat kecelakaan disebut, kelainan pada tulang akibat kekurangan vitamin d disebut, kelainan pada tulang akibat kekurangan vitamin d yang menyebabkan tulang menjadi bengkok dinamakan, kelainan pada tulang akibat kelainan fungsi hormon atau vitamin disebut, kelainan pada tulang akibat pengeroposan dinamakan, kelainan pada tulang akibat pengeroposan tulang karena kekurangan kalsium disebut, kelainan pada tulang akibat rusaknya cakra epifisis, kelainan pada tulang akibat terjadi pengeroposan tulang disebut, kelainan pada tulang akibat terjadinya pengeroposan tulang disebut, kelainan pada tulang belakang, kelainan pada tulang belakang dan cara mengatasinya, kelainan pada tulang belakang dimana tulang belakang terlalu menonjol ke depan disebut, kelainan pada tulang belakang menjadi ke kiri dan kanan disebut, kelainan pada tulang belakang yang dapat mengakibatkan tubuh menjadi bungkuk yaitu, kelainan pada tulang belakang yang dapat mengakibatkan tulang belakang membengkok ke samping adalah, kelainan pada tulang belakang yang dapat menyebabkan tubuh membungkuk dinamakan, kelainan pada tulang belakang yang menyebabkan tubuh menjadi bungkuk adalah, kelainan pada tulang berikut yang disebabkan karena gangguan mekanik adalah, kelainan pada tulang berupa penurunan massa tulang disebut, kelainan pada tulang beserta gambarnya, kelainan pada tulang dan cara mengatasinya, kelainan pada tulang dan cara pencegahannya, kelainan pada tulang dan penyebabnya, kelainan pada tulang di mana tulang belakang melengkung ke belakang adalah, kelainan pada tulang dimana tubuh sudah tidak mampu menyerap kalsium, kelainan pada tulang dimana tulang belakang manusia terlalu membengkok ke samping, kelainan pada tulang dimana tulang belakang manusia terlalu membengkok ke samping disebut, kelainan pada tulang dinamakan, kelainan pada tulang disebabkan karena adanya, kelainan pada tulang disebabkan karena adanya pengeroposan pada tulang dinamakan, kelainan pada tulang disebabkan pengeroposan pada tulang disebut, kelainan pada tulang disebut, kelainan pada tulang disebut juga, kelainan pada tulang fisura, kelainan pada tulang fisura dan fraktura, kelainan pada tulang fraktur, kelainan pada tulang fraktura, kelainan pada tulang gambar di atas disebut, kelainan pada tulang gelang bahu, kelainan pada tulang gerak, kelainan pada tulang gerak pasif, kelainan pada tulang hidung, kelainan pada tulang ini disebut, kelainan pada tulang ipa kelas 5 sd, kelainan pada tulang jari kaki, kelainan pada tulang jari tangan, kelainan pada tulang jelaskan, kelainan pada tulang kaki, kelainan pada tulang kaki melengkung ke arah samping disebut, kelainan pada tulang kaki sehingga berbentuk x atau o, kelainan pada tulang karena, kelainan pada tulang karena adanya pengeroposan tulang disebut, kelainan pada tulang karena kebiasaan menulis dengan posisi tubuh miring kekanan atau kekiri disebut, kelainan pada tulang karena kebiasaan menulis pada meja yang terlalu pendek yaitu, kelainan pada tulang karena kekurangan zat kapur disebut ... . *, kelainan pada tulang karena sikap duduk membungkuk disebut, kelainan pada tulang karena tubuh sudah tidak mampu menyerap kalsium, kelainan pada tulang karena tubuh sudah tidak mampu menyerap kalsium disebut, kelainan pada tulang karena tubuh sudah tidak mampu menyerap kalsium ditunjukkan oleh nomor, kelainan pada tulang kifosis, kelainan pada tulang leher, kelainan pada tulang lengan, kelainan pada tulang lordosis, kelainan pada tulang lordosis kifosis skoliosis, kelainan pada tulang lumbal, kelainan pada tulang manusia, kelainan pada tulang manusia berupa kaki yang berbentuk o atau x disebut, kelainan pada tulang manusia berupa retak tulang dikenal dengan istilah, kelainan pada tulang manusia beserta gambarnya, kelainan pada tulang manusia brainly, kelainan pada tulang materi kelas 5, kelainan pada tulang materi kelas 5 sd, kelainan pada tulang membengkok ke, kelainan pada tulang menurut gambar dibawah ini disebut dengan, kelainan pada tulang osnipa, kelainan pada tulang osteoporosis, kelainan pada tulang osteoporosis kekurangan, kelainan pada tulang osteosarcoma, kelainan pada tulang otot, kelainan pada tulang otot dan sendi beserta gambarnya, kelainan pada tulang pada gambar berikut adalah, kelainan pada tulang pada gambar dibawah ini dinamakan, kelainan pada tulang paha, kelainan pada tulang paha disebut, kelainan pada tulang pasif, kelainan pada tulang pendengaran bagian tengah disebut, kelainan pada tulang pinggul, kelainan pada tulang punggung, kelainan pada tulang punggung disebut, kelainan pada tulang punggung membengkok ke belakang, kelainan pada tulang rakitis, kelainan pada tulang rangka, kelainan pada tulang rangka dan cara mengatasinya, kelainan pada tulang rusuk, kelainan pada tulang saat duduk, kelainan pada tulang salah satunya oleh kebiasaan duduk yang salah mengapa hal itu terjadi jelaskan, kelainan pada tulang sendi dan otot, kelainan pada tulang seperti gambar di bawah disebut, kelainan pada tulang seperti gambar dibawah ini disebut, kelainan pada tulang seperti gambar dibawah ini secara berurutan adalah, kelainan pada tulang seperti pada gambar disebut, kelainan pada tulang seperti pada gambar tersebut disebabkan oleh, kelainan pada tulang skoliosis, kelainan pada tulang stiff, kelainan pada tulang tangan, kelainan pada tulang telapak kaki, kelainan pada tulang tema 1 kelas 5, kelainan pada tulang tengkorak, kelainan pada tulang tengkorak sehingga kepala membesar, kelainan pada tulang tengkorak sehingga kepala membesar disebut, kelainan pada tulang terbagi 2 sebutkan, kelainan pada tulang yang disebabkan benturan adalah, kelainan pada tulang yang disebabkan karena, kelainan pada tulang yang disebabkan karena adanya, kelainan pada tulang yang disebabkan karena adanya pengeroposan pada tulang dinamakan, kelainan pada tulang yang disebabkan karena gangguan mekanik, kelainan pada tulang yang disebabkan karena sikap duduk yang salah sehingga tulang belakang, kelainan pada tulang yang disebabkan kekurangan zat kapur kalsium di dalam tubuh adalah, kelainan pada tulang yang disebabkan oleh adanya pengeroposan tulang adalah, kelainan pada tulang yang disebabkan oleh faktor nutrisi adalah, kelainan pada tulang yang disebabkan oleh kekurangan gizi adalah, kelainan pada tulang yang disebabkan oleh kekurangan vitamin d adalah, kelainan pada tulang yang disebabkan oleh virus, kelainan pada tulang yang disebabkan oleh virus adalah, kelainan pada tulang yang mengakibatkan kaki berbentuk x atau o, kelainan pertumbuhan pada ujung-ujung tulang yang berlebihan disebut, kelainan tulang ekor pada bayi, kelainan tulang pada gambar, kelainan tulang pada gambar diatas disebut, kelainan tulang pada gambar dibawah ini adalah, kelainan tulang pada gambar disamping disebut, kelainan tulang pada gambar disebut, kelainan tulang pada gambar tersebut disebut, kelainan tulang pada lansia, kelainan tulang pada orang berusia lanjut, kelainan tulang pada orang lanjut usia, kelainan tulang pada orang tua, kelainan tulang pada orang yang telah berusia tua dinamakan, kelainan tulang yang tampak pada gambar disebut, kelainan-kelainan pada tulang disebabkan oleh kekurangan vitamin a, nama kelainan pada tulang, nama kelainan pada tulang belakang, nama kelainan tulang pada gambar diatas adalah, pada kelainan tulang lordosis tulang belakang bengkok ke arah, penyakit pada tulang dan cara pencegahannya, penyakit pada tulang dan contohnya, penyakit pada tulang ekor, penyakit pada tulang hidung, penyakit pada tulang rematik tts, penyakit pada tulang retak, penyakit pada tulang rusuk, penyakit pada tulang tts, penyakit tulang pada hewan, penyakit tulang pada lansia, penyakit tulang pada lordosis, penyakit tulang pada usia lanjut, sebutkan 5 kelainan pada tulang jelaskan, sebutkan empat kelainan pada tulang, sebutkan fungsi kelainan pada tulang, tiga nama jenis kelainan pada tulang belakang adalah, urutan kelainan pada tulang seperti di gambar yang benar adalah, video kelainan pada tulang, video pembelajaran kelainan pada tulang,

Manusia pada dasarnya memiliki jumlah tulang sebanyak kurang lebih 200. Masing-masing tulang memiliki fungsi yang berbeda dan saling bekerjasama dalam membentuk rangka tubuh, melindungi organ dalam, menopang otot serta menyimpan kalsium untuk memperkuat tulang.

American Academy of Orthopaedic Surgeons menyebut bahwa tulang itu bukan jaringan mati, melainkan jaringan hidup yang terus tumbuh seiring bertambahnya usia. Itulah kenapa anak kecil bisa tumbuh besar dan dewasa, lalu menua.

Tulang yang sehat akan tumbuh kuat dan kokoh. Hal ini terbukti dari kuatnya kita mengangkat benda berat, atau berjalan jauh dan posisi tulang badan yang lurus tegak, tidak membungkuk. Kalau tidak seperti itu, bisa dipastikan terjadi kelainan pada tulang kita.

Jenis Kelainan Pada Tulang yang Perlu Diwaspadai Sejak Dini

ciri kelainan tulang belakang, contoh kelainan tulang akibat kebiasaan duduk yang salah, contoh kelainan tulang belakang, contoh kelainan tulang lordosis, efek kelainan tulang, gambar kelainan tulang dan namanya, gambar kelainan tulang fraktura, jelaskan kelainan tulang dan upaya pencegahannya pada gambar berikut ini, jenis kelainan tulang, kelainan dengan ciri tulang belakang membengkok ke belakang disebut, kelainan dengan ciri tulang belakang membengkok ke belakang disebut brainly, kelainan fraktur tulang, kelainan hormon tulang, kelainan pada tulang dan cara mengatasinya, kelainan pada tulang hidung, kelainan pada tulang jari tangan, kelainan tulang, kelainan tulang akibat dari kekurangan konsumsi kalsium adalah, kelainan tulang akibat kecelakaan baik kendaraan bermotor atau jatuh disebut, kelainan tulang akibat kekurangan kalsium pada orang dewasa yang menimbulkan rapuh tulang disebut, kelainan tulang akibat kekurangan vitamin d, kelainan tulang akibat kekurangan vitamin d adalah, kelainan tulang akibat kekurangan vitamin d adalah brainly, kelainan tulang akibat kekurangan vitamin d disebut, kelainan tulang akibat kekurangan vitamin d disebut brainly, kelainan tulang akibat patah tulang disebut, kelainan tulang akibat pengeroposan tulang disebut, kelainan tulang akibat sikap duduk yang salah ada tiga jenis antara lain lordosis yaitu kelainan, kelainan tulang akibat sikap duduk yang terlalu membungkuk ke depan disebut, kelainan tulang apakah yang akan terjadi jika wanita hamil kekurangan kalsium, kelainan tulang atau patah tulang sering disebut, kelainan tulang belakang, kelainan tulang belakang dan gambarnya, kelainan tulang belakang disebut, kelainan tulang belakang disebut juga, kelainan tulang belakang jurnal, kelainan tulang belakang membengkok ke belakang dinamakan, kelainan tulang belakang membentuk huruf s, kelainan tulang belakang pada janin, kelainan tulang belakang sehingga membengkok ke depan disebut, kelainan tulang belakang sehingga membentuk huruf s adalah, kelainan tulang belakang umum, kelainan tulang belakang yang cembung ke arah depan disebut, kelainan tulang belakang yang melengkung ke arah samping kiri atau kanan disebut, kelainan tulang belakang yang membengkok kekanan atau kekiri disebut, kelainan tulang belakang yang terlalu membengkok ke belakang disebut, kelainan tulang berbentuk x atau o disebut, kelainan tulang contohnya, kelainan tulang dan cara mencegahnya, kelainan tulang dan otot, kelainan tulang dan persendian seolah-olah menyatu sehingga tidak dapat digerakkan, kelainan tulang dapat dihindari dengan cara-cara berikut kecuali, kelainan tulang dapat disebabkan oleh gangguan gangguan berikut ini kecuali, kelainan tulang dengan kaki membentuk huruf x atau o merupakan kelainan yang disebabkan oleh, kelainan tulang dengan posisi tulang belakang terlalu miring kekiri atau kekanan disebut, kelainan tulang di atas adalah disebabkan, kelainan tulang dikarenakan posisi duduk yang salah yaitu, kelainan tulang dinamakan, kelainan tulang disebabkan karena adanya pengeroposan tulang disebut, kelainan tulang disebut, kelainan tulang disebut juga, kelainan tulang displasia fibrosa, kelainan tulang ekor, kelainan tulang ekor menonjol, kelainan tulang ekor pada bayi, kelainan tulang fisura, kelainan tulang fraktura, kelainan tulang fraktura adalah, kelainan tulang fraktura dan fisura paling banyak disebabkan karena, kelainan tulang fraktura terdiri dari 2 jenis coba jelaskan, kelainan tulang fraktura tertutup adalah, kelainan tulang gambar, kelainan tulang gambarnya, kelainan tulang genetika, kelainan tulang gerak bawah, kelainan tulang hasta, kelainan tulang hidung, kelainan tulang hidung bengkok, kelainan tulang hipertrofi, kelainan tulang hipertrofi disebabkan, kelainan tulang ini disebut, kelainan tulang ipa kelas 5, kelainan tulang jari tangan, kelainan tulang jempol kaki, kelainan tulang jenis apakah yang diderita oleh anak ini apa penyebabnya, kelainan tulang jika, kelainan tulang kaki, kelainan tulang kaki membentuk huruf o, kelainan tulang kaki o dan x, kelainan tulang karena, kelainan tulang karena faktor nutrisi, kelainan tulang karena pengeroposan disebut, kelainan tulang karena sikap duduk, kelainan tulang karena sikap duduk membungkuk adalah, kelainan tulang karena sikap duduk yang salah sehingga tulang belakang melengkung disebut, kelainan tulang karena sikap duduk yang salah sehingga tulang belakang melengkung ke samping disebut, kelainan tulang karena tulang kekurangan kalsium disebut, kelainan tulang karena tulang mengalami benturan keras adalah, kelainan tulang kekurangan vitamin d, kelainan tulang kifosis, kelainan tulang leher, kelainan tulang lengan, kelainan tulang lordosis, kelainan tulang lordosis adalah, kelainan tulang lordosis dan kifosis menyerang bagian, kelainan tulang lordosis ditunjukkan oleh gambar, kelainan tulang lordosis ditunjukkan oleh gambar nomor, kelainan tulang lordosis ditunjukkan pada gambar, kelainan tulang lordosis gambar, kelainan tulang lordosis kifosis dan skoliosis, kelainan tulang manusia, kelainan tulang manusia jenis atau nama kelainan, kelainan tulang melengkung ke belakang, kelainan tulang membengkok ke belakang disebut, kelainan tulang membengkok ke depan disebut, kelainan tulang membengkok ke kiri maupun membengkok ke kanan disebut, kelainan tulang membengkok ke samping disebut, kelainan tulang membungkuk, kelainan tulang menimbulkan keretakan pada tulang akibat kecelakaan disebut, kelainan tulang miring ke samping, kelainan tulang o, kelainan tulang osteomyelitis, kelainan tulang osteoporosis, kelainan tulang osteoporosis disebabkan oleh *, kelainan tulang osteosarcoma, kelainan tulang otot dan tulang punggung penderita membengkok ke depan disebut, kelainan tulang pada, kelainan tulang pada gambar diatas disebut, kelainan tulang pada gambar dibawah ini adalah, kelainan tulang pada gambar dibawah ini disebut, kelainan tulang pada gambar disamping dinamakan, kelainan tulang pada gambar disamping disebut, kelainan tulang pada gambar disebut, kelainan tulang pada gambar tersebut disebut, kelainan tulang pada manusia, kelainan tulang pada orang lanjut usia, kelainan tulang pada orang yang telah berusia tua dinamakan, kelainan tulang punggung, kelainan tulang punggung bagian dada yang membengkok ke arah depan disebut, kelainan tulang punggung membengkok ke arah depan tubuh disebut, kelainan tulang punggung membengkok ke arah samping tubuh disebut, kelainan tulang punggung yang membengkok ke depan disebut, kelainan tulang rahang, kelainan tulang rakitis, kelainan tulang rakitis adalah, kelainan tulang rakitis disebabkan oleh, kelainan tulang retak akibat kecelakaan disebut, kelainan tulang riketsia, kelainan tulang rusuk, kelainan tulang rusuk depan, kelainan tulang rusuk pada anak, kelainan tulang rusuk pada bayi, kelainan tulang sehingga tulang belakang melengkung ke samping disebut, kelainan tulang seperti gambar dibawah ini disebut, kelainan tulang seperti gambar disamping terjadi karena faktor, kelainan tulang seperti pada gambar diatas disebut, kelainan tulang sinergis, kelainan tulang skoliosis, kelainan tulang skoliosis dan kifosis berturut-turut adalah huruf, kelainan tulang skoliosis ditunjukkan pada gambar, kelainan tulang skoliosis lordosis dan kifosis, kelainan tulang skoliosis pada gambar di bawah ini adalah, kelainan tulang stiff, kelainan tulang tangan, kelainan tulang telapak kaki, kelainan tulang tema 1 kelas 5, kelainan tulang terdapat pada gambar adalah, kelainan tulang terjadi karena kekurangan kalsium dinamakan, kelainan tulang tersebut adalah, kelainan tulang tersebut dinamakan, kelainan tulang tersebut disebabkan oleh, kelainan tulang tersebut disebut, kelainan tulang tidak mampu menyerap kalsium, kelainan tulang usia, kelainan tulang vertebra, kelainan tulang yang biasa terjadi pada orang lanjut usia yaitu, kelainan tulang yang disebabkan oleh virus adalah, kelainan tulang yang membentuk huruf x atau o disebut, kelainan tulang yang menimbulkan keretakan pada tulang akibat kecelakaan disebut, kelainan tulang yang tampak pada gambar disebut, kelainan tulang yang terjadi karena kekurangan kalsium dinamakan, kelainan/gangguan tulang belakang, nama kelainan tulang, nama kelainan tulang belakang, nama kelainan tulang belakang pada gambar abc secara berurutan yaitu, nama kelainan tulang dan gambarnya, nama kelainan tulang pada gambar diatas adalah, nama kelainan tulang punggung, nama kelainan tulang yang ditunjukkan pada gambar diatas adalah, tulang kelainan otot, video kelainan tulang,

Biasanya kita mengenal kelainan pada tulang itu terjadi ketika usia sudah senja. Pengapuran tulang, pengeroposan tulang atau bahkan sendi yang sakit saat digerakkan merupakan beberapa contoh kelainan tulang yang biasaya kita kenal.

Rupanya kelainan pada tulang lebih dari itu loh. Kita perlu mengenal kelainan pada tulang sebagai bentuk antisipasi, agar tulang tulang kita tetap sehat hingga tua nanti. Apa saja sih kelainan pada tulang yang perlu diwaspadai? Ini dia :

1. Osteoporosis

Osteoporosis dikenal sebagai pengeroposan tulang, yaitu keadaan dimana tulang sudah rapuh dan keropos. Akibatnya tulang mudah retak maupun patah. Bagian luarnya, tulang terlihat baik-baik saja. Tapi bagiam dalam tulang sudah keropos dan rapuh.

Pengeroposan tulang ini disebabkan oleh produksi jaringan tulang yang semakin sedikit atau hilang sama sekali. Biasanya terjadi pada usia 50 tahun ke atas. Tapi tidak menutup kemungkinan terjadi juga pada anak-anak dan juga remaja.

2. Osteomielitis

Osteomielitis adalah infeksi tulang yang menyebabkan beberapa atau seluruh bagian tulang terinfeksi. Biasanya terjadi setelah operasi tulang. Pasien yang mengalami infeksi tulang akan merasa nyeri, bengkak dan sakit pada bagian tubuh yang terinfeksi.

Cara mengatasi infeksi tulang adalah dengan memberinya antibiotic untuk mengurangi dan menghilangkan rasa nyeri. Jika sudah parah, dokter akan menyarankan untuk melakukan operasi dengan tujuan untuk menghilangkan bagian tulang yang terinfeksi.

3. Osteonekrosis

Osteonekrosis adalah keadaan dimana tulang kekurangan pasokan darah sehingga menyebabkan jaringan tulang mati. Keadaan ini membuat tulang menjadi rapuh dan lemah. Salah satu penyebabnya adalah trauma patah tulang.

Patah tulang menyebabkan bagian kaki dibungkus dan diperban dalam jangka waktu yang lama. Keadaan seperti ini bisa menyebabkan aliran darah ke tulang yang sedang patah jadi berkurang. Pasokan darah yang berhenti inilah yang menyebabkan terjadinya osteonecrosis. Cirinya adalah rasa nyeri yang hebat pada bagian yang sakit.

4. Tumor Tulang

Tumor tulang adalah keadaan dimana sel tulang terus tumbuh tanpa kendali. Bertambahnya jumlah sel tulang ini tentu saja menyebabkan tulang tumbuh lebih besar atau lebih tinggi dari biasanya.

Jika pertumbuhan sel tulang tidak menyebar ke organ tubuh lainnya, tumor tulang bisa dianggap jinak. Tapi jika menyebar ke organ lain dan merusaknya, maka tumor menjadi kanker dan harus segera diatasi.

5. Osteoarthritis

Osteoarthritis adalah keadaan dimana fungsi tulang dan sendiri perlahan menurun. Hal ini disebabkan oleh peradangan kronis yang terjadi pada sendi. Tulang rawan yang menjadi bantalan antara tulang dengan sendi juga aus dan menipis. Inilah yang mengakibatkan terjadinya gesekan antar tulang dan menyebabkan kesakitan pada penderitanya.

Konsumi obat yang mengandung kalsium banyak, sangat dianjurkan untuk mengembalikan produksi tulang rawan. Orang tua lebih banyak menderita penyakit ini, namun tidak menutup kemungkinan juga diderita oleh anak muda kalau tidak memperhatikan kesehatan tulangnya.

Karenanya rajin berolahraga dan mengkonsumi makanan atau minuman yang mengandung banyak kalsium sangat membantu untuk menjaga kesehatan tulang sejak dini.

6. Artritis Rheumatoid

Artritis Rheumatoid adalah jenis kelainan pada tulang yang menyerang sistem kekebalan tubuh. Jadi bukan hanya jaringan tulang saja yang diserang, melainkan juga lapisan sendiri, mengeroposkan tulang sampai membuat bentuk sendi berubah.

Artritis Reumatoid ini lebih parah dibandingkan dengan osteoarthritis yang hanya membuat penderitanya nyeri saat bergerak. Pada artritis rheumatoid, penderita bisa merasakan nyeri yang hebat karena bagian dalam tulang dan sendinya keropos dan minim perlindungan.

7. Skoliosis

Skoliosis adalah kelainan pada tulang belakang, dimana bentuk tulang melengkung tidak normal ke arah kanan atau ke kiri. Akibatnya badan anak cenderung miring, tidak tegak. Penyakit ini umumnya menyerang anak-anak hingga remaja. Namun tidak menutup kemungkinan menyerang orang dewasa hingga tua.

Penyebabnya bisa jadi karena kebiasaan duduk yang salah sejak kecil, sehingga pertumbuhan tulang melengkung seiring berjalannya usia. Untuk menghindarinya, aturlah kebiasaan yang benar saat duduk. Yaitu dengan duduk tegak dimana posisi tulang belakang lurus atau menulis tidak dengan membungkuk.

8. Osteopenia

Osteopenia adalah kelainan pada tulang dimana kepadatan tulang berkurang dan lebih sedikit jumlahnya dari kepadatan tulang secara normal. Akibatnya tulang menjadi mudah rapuh dan nyeri.

Osteopenia dapat memicu timbulnya osteoporosis, patah tulang dan posisi badan yang cenderung membungkuk.

Mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung zat besi, kalsium, protein, fostor, magnesium, vitamin K dan vitamin A sangat membantu untuk menambah kepadatan tulang. Selain itu rajinlah berolahraga dan hindari merokok.

Hidup Sehat Menghindari Tulang Mengalami Kelainan

Setelah mengenal kelainan pada tulang, kita setidaknya bisa lebih hati-hati dalam menjalankan kehidupan sehari-hari. Terapkan pola hidup sehat dengan makan teratur dan bergizi, tidak merokok, olahraga rutin dan lakukan kebiasaan baik saat duduk.

Tulang akan kuat jika kita bisa menjaganya dengan baik. Lakukan kebiasaan baik dengan menerapkan pola hidup sehat agar tulang sehat sejak dini hingga tua nanti.

Tinggalkan komentar