Apa Itu Makanan 4 Sehat 5 Sempurna?
Menjaga tubuh tetap sehat tidak cukup hanya dengan rutin melakukan olahraga dan mencukupi waktu tidur. Mengonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna adalah faktor penting dalam mendapatkan tubuh yang sehat dan proporsional. Seluruh makanan ini adalah kombinasi menu makanan yang mengandung zat gizi tinggi guna menjaga metabolisme tubuh agar tetap bekerja dengan baik. Sejak tahun 1955, pemerintah Indonesia mengkampanyekan budaya pola makan yang benar kepada masyarakat. Tidak sedikit masyarakat saat ini yang sudah menjadikan kampanye tersebut menjadi sebuah rutinitas. Tetapi masih ...
